Zirkulin Flohsamenschalen 250 g
- reich an gut quellfähigen und hochwertigen Ballaststoffen
- Förderung der natürlichen Verdauung und der Darmgesundheit
- zur längerfristigen Anwendung geeignet
- geschmacksneutral
- vegan, gluten- und laktosefrei
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- EAN: 4056500088204
- Artikel-Nr.: 025101
- PZN: 10731644
Die Schalen des Indischen Flohsamens (Plantago Ovata) haben einen hohen Gehalt an löslichen und sehr gut quellfähigen Ballaststoffen. Durch ihre Fähigkeit, ein Vielfaches ihres eigenen Gewichts an Flüssigkeit an sich binden zu können, unterstützen Flohsamenschalen die natürliche Verdauung und die Darmgesundheit. Der Vorteil gegenüber anderen Ballaststoff-Lieferanten, wie z. B. Weizenkleie oder Leinsamen, ist das besondere Quellvermögen und der Gehalt an Schleimstoffen, die ebenfalls im Darm aufquellen.
Indische Flohsamenschalen von Zirkulin sind gut verträglich, einfach anwendbar und geschmacksneutral. Sie können bequem in den täglichen Ernährungsplan integriert werden und sind zur langfristigen Verwendung geeignet, da sich keine Gewöhnung einstellt.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt für Erwachsene mindestens 30 g Ballaststoffe pro Tag. 6 g Zirkulin Flohsamenschalen decken 17 % des Tagesbedarfs.
Bei der Anwendung von Zirkulin Flohsamenschalen können Sie je nach Geschmack variieren:
Zubereitung als Getränk:
2 x täglich je 3 g (ca. 1 leicht gehäufter Teelöffel) gut mit ca. 200 ml Wasser verrühren, 2 Minuten quellen lassen und trinken. Anschließend 1–2 weitere Gläser Flüssigkeit trinken.
Zubereitung in Speisen:
Sie können die Flohsamenschalen von Zirkulin auch in Müsli, Joghurt oder Quark einrühren. Hierbei ist zu beachten, dass man im Anschluss 1–2 Gläser Wasser trinken sollte, um eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zu gewährleisten (die Schalen quellen in Milch weniger auf als in Wasser, durch das zusätzliche Wasser können die Schalen im Magen quellen).
Indische Flohsamenschalen (Plantago Ovata)
pro 100 g |
pro Tagesdosis (6 g) |
|
Energie |
827 kJ (205 kcal) |
50 kJ (12 kcal) |
Fett |
2,3 g |
< 0,5 g |
- davon gesättigte Fettsäuren |
0,4 g |
< 0,1 g |
Kohlenhydrate |
< 0,5 g |
< 0,5 g |
- davon Zucker |
< 0,5 g |
< 0,5 g |
Ballaststoffe |
82 g |
4,9 g |
Eiweiß |
4,9 g |
< 0,5 g |
Salz |
0,08 g |
< 0,01 g |
Inhalt: 250 g Indische Flohsamenschalen (Plantago Ovata)
Nahrungsergänzungsmittel mit Ballaststoffen
Zirkulin Flohsamenschalen sind ein Nahrungsergänzungsmittel und sollten kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise sein.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Bewahren Sie Zirkulin Flohsamenschalen außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
Beim Verzehr von Ballaststoffen muss darauf geachtet werden ausreichend zu trinken, da diese im Darm viel Flüssigkeit binden und eine zu geringe Flüssigkeitszufuhr zu Darmverschluss führen kann.
Es sollte ein Abstand von ca. einer Stunde nach der Einnahme von Arzneimitteln eingehalten werden.
Das Nahrungsergänzungsmittel darf nicht bei krankhaften Verengungen der Speiseröhre oder des Magen-Darm-Traktes eingenommen werden.
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